在正常代謝過程中，人體會不斷產(chǎn)生酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)，人體還會從食物中攝 取酸性物質(zhì)或堿性物質(zhì),酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)在人體中不斷變化,但因為人體有一定 的酸堿平衡調(diào)節(jié)能力，因此正常情況下體內(nèi)酸堿能保持相對平

拿破侖•希爾在他的《成功學(xué)》中這樣講過：“一切緣于一個觀念。”對于我們來 說，觀念決定一切，只有有了健康的觀念，你才會珍惜健康，去追求健康.為健康付 諸行動，最后你才能獲得健康。然而，雖然你有健

健康離我們越來越遠，是因為缺乏健康的知識。有病亂投醫(yī)，一語道破了病人的無知和無奈。因為無知，才有僥幸心理和碰運氣的做法，拿生命做賭注，使得偏方治大病、一方治百病的謠傳廣為流傳。因為無知，無病不防，有病不治，甚

　　有兒女的家庭才是完整的家庭，生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿?？茖W(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有利于胎兒發(fā)育。孕期飲食要特別注意，注意營養(yǎng)均衡，下面小編為大家介紹，孕期飲食的注意事項，希望能給

白領(lǐng)老人之一：今年，剛剛35歲的陳先生一臉的無精打采，顯得十分蒼老。他 自從買房、結(jié)婚以后.工作壓力感覺越來越大，生活節(jié)奏也加快，這樣"內(nèi)憂外 患"讓他感覺非常累，自己也感覺老了很多。愛人建議他去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn).他竟回答："唉.

美國老年學(xué)會曾在華盛頓公布了一個令人震驚的消息:衰老是各種疾病和病理變化的綜合表現(xiàn)，它包括從免疫功能的降低，到血糖、血壓的升高，到各器官功能的減弱，到白內(nèi)障、皮膚皺紋出現(xiàn)這一切現(xiàn)象。如果打斷每一個這種

向自然要美麗——日本女性熱捧新型純天然營養(yǎng)補充食品 2008年，女子天團辣妹組合重組復(fù)出，在倫敦一連舉辦17場演唱會，門票立即售罄，場場爆滿，每晚均吸引2萬名歌迷捧場。眾所周知，維多利亞•貝爾漢姆以

赴日參加腸內(nèi)菌群國際研討大會已近一月，短暫會議期間，聽取學(xué)者介紹科研成果，參觀養(yǎng)樂多(Yakult)工廠，看見日本70多甚至80歲的老人依然康健地為自己喜愛的工作服務(wù)，一幕幕的經(jīng)歷讓人難忘，作為此次赴會的中國代表團隨