人的一生里面有兩次非常重要的時(shí)期，一個(gè)就是青春期，一個(gè)就是更年期。 

我們知道女孩子14、15歲，男孩子15、16歲的時(shí)候，隨著氣血的越來(lái)越旺盛，這時(shí)候全身的臟腑要進(jìn)行一次重新的組合，這個(gè)組合是為了適應(yīng)他青壯年的狀態(tài)。這時(shí)候由于他氣血越來(lái)越旺盛，常常就會(huì)出現(xiàn)很多情志上的疾病，就是我們常常說(shuō)的青春期的抑郁癥，17到19歲的時(shí)候，不管男孩子還是女孩子，經(jīng)常睡不著覺(jué)，心煩易怒，這樣的癥狀女孩子相對(duì)而言要比男孩子多一點(diǎn)，有的父母沒(méi)有辦法甚至要送精神病醫(yī)院，但這時(shí)候千萬(wàn)不要把這樣的孩子送到精神病院去，因?yàn)樗臍庋絹?lái)越旺盛，在重新組合的時(shí)候，他的情志得不到一種控制，這時(shí)候需要調(diào)整，而不是治療。如果這時(shí)候你把他當(dāng)成精神病去治的話，會(huì)把好人治壞，一個(gè)一個(gè)都治成橫路敬二了（橫路敬二是日本電影《追捕》里的一個(gè)人物形象，他原本是一個(gè)精神正常的人，但是被人陷害，服用了一種麻醉藥品，變成了精神病，這個(gè)人物形象雖然戲份不多，但是刻劃地入木三分，演員把一個(gè)目光呆滯，精神失常的病人演到了極致），那就是人廢了。這時(shí)候通過(guò)很好地調(diào)整他的狀態(tài)，化痰了，清熱了，涼血了，因?yàn)樗难絹?lái)越旺盛了，里面的火太旺了，那么你就可以用養(yǎng)血、平肝、清熱、化痰，用中醫(yī)這種方法，幫他度過(guò)了這個(gè)青春期，就好了。 

很多男性朋友說(shuō)女人有更年期，其實(shí)不對(duì)，男性朋友和女人都有更年期，但是他們兩個(gè)更年期時(shí)間不一樣，女人從45歲到55歲，她以49歲為主軸；男性朋友是以56歲為主軸，就是從50歲到60歲，這個(gè)階段是男性朋友的更年期。更年期是什么？女人隨著經(jīng)血越來(lái)越弱，全身也要進(jìn)行一次重新的組合，這個(gè)組合的過(guò)程，就是會(huì)出現(xiàn)很多情志上的變化，不止生理上會(huì)出現(xiàn)變化，所以我們經(jīng)常在臨床上看到更年期的抑郁癥。 

男性也是這樣，有的女人跟我說(shuō)，我們老頭原來(lái)脾氣特好，怎么最近見(jiàn)什么就發(fā)脾氣，要不說(shuō)我們這老頭特開(kāi)朗，怎么現(xiàn)在就越來(lái)越郁悶了。這都是由于他身體的變化影響到他的情志了。那么在這個(gè)時(shí)候，適當(dāng)?shù)募右哉{(diào)整是非常重要的，如果這些問(wèn)題不加注意的話，那你這個(gè)問(wèn)題就麻煩了。 

我跟很多西醫(yī)朋友談過(guò)，他們也直言不諱地告訴我，治療更年期癥狀，沒(méi)有什么好辦法，睡不著吃鎮(zhèn)靜藥、安眠藥，這種安眠藥不行，就換那種安眠藥，基本上就是這么一個(gè)思路。所以我覺(jué)得在調(diào)情志的問(wèn)題上，大家知道情志和身體是直接相關(guān)的，當(dāng)你情志上出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，你需要很好的調(diào)養(yǎng)身體。當(dāng)你身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，情志就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化。 

由于情志所造成的疾病，除去藥物治療以外，攻心為上，心病還得心來(lái)醫(yī)。你把你的情志調(diào)整過(guò)來(lái)了，那么你這種疾病，治愈的幾率就高了。單純依靠藥物，開(kāi)始是有作用，但是你吃完藥以后，好兩天，你明兒又郁悶起來(lái)了，你一會(huì)兒跟兒媳婦生氣，一會(huì)兒又跟老伴兒生氣，過(guò)兩天，你又來(lái)了。情志是需要自我加以調(diào)整的，如果你把自己的情志調(diào)到一種最佳的狀態(tài)，你常常就可以減少疾病的發(fā)生了。