在現(xiàn)實(shí)生活中，夫妻之間、母子之間面對(duì)面睡覺是很常見的，因?yàn)檫@種 睡姿可表達(dá)夫妻間的恩愛和母親對(duì)孩子的關(guān)心。但有關(guān)專家指出，其實(shí)， 這種睡法是不衛(wèi)生的，不利于雙方的身體健康。

研究表明，為了維持生命器官的代謝需求，睡眠時(shí)也需要不間斷地進(jìn) 行氣體交換，以便攝取氧氣排出二氧化碳，并保持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。在人體 內(nèi)，腦組織的耗氧量最大，一般情況下，成人腦組織的耗氧量占全身耗氧量 的1凡左右。兩個(gè)人面對(duì)面睡覺時(shí)，雙方長(zhǎng)時(shí)間吸收的氣體大部分是對(duì)方 呼出來的“廢氣”，會(huì)導(dǎo)致氧氣吸入不足。

在睡眠中長(zhǎng)時(shí)間不呼吸新鮮空氣可引起低氧血癥，并引發(fā)肺循環(huán)壓力 升高和心律失常等并發(fā)癥，其結(jié)果就是易產(chǎn)生睡不深或多夢(mèng)等疲勞現(xiàn)象， 同時(shí)醒后仍感到昏昏沉沉、萎靡不振。