傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)把體質(zhì)分為寒、熱、虛、實四種，具體又分為平和體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、特稟體質(zhì)等九種。不同的體質(zhì)通過人的外部特征就可以輕松地辨別出來，讓你的養(yǎng)生不再盲目。

　　要是你的臉色發(fā)黃，那你的問題可就大了。臉色發(fā)黃大多數(shù)都是由于細(xì)胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常范圍，滲入組織與粘膜引起的，醫(yī)學(xué)上把這種現(xiàn)象稱之為"黃疸"。出現(xiàn)臉色發(fā)黃的癥狀表明，你可能患有急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌或者胰頭癌等病癥。此外，患有鉤蟲的人，因為長期慢性失血也會表現(xiàn)出此種癥狀。 

　　臉色蒼白表明你氣血虧損，體質(zhì)很差了。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，陽氣虛則無力鼓運血流，營血虛則不能上榮于面，蒼白之色見矣！也就是說，如果眼瞼、舌質(zhì)、口唇、指甲等皆毫無血色，那么如果不是失血造成的，你就很可能存在造血功能障礙。 

　　青紫臉色大多由于缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫；此外，要注意的是心力衰竭、先天性心臟病等，也都會使臉色變?yōu)榍嘧稀?nbsp;

　　面色發(fā)黑則表明，你要么腎陽虛損，要么血瘀內(nèi)臟或脈絡(luò)瘀阻。