部分女性可能因為性格隨便或者怕麻煩,睡覺時總帶著一些隨便飾品,專家提議為了你的健康,睡前請卸掉這些"零部件”

 

•戴著手表入睡

人的睡眠是完整、系統(tǒng)、有效的休息方法，也是有的女孩喜歡戴著手表睡覺，這不僅會縮短手表的使用壽命,更不利于健康。因為手表有鐳輻射,專家認為，長時間地接受輻射可導致不良后果。

 

•戴著胸革入睡

 

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