中新網(wǎng)長沙7月19日電 (劉柱 謝斌)圓圓的臉蛋、瞇著眼睛緩慢的邁著“外八字”的小為，走起路來有點“怪異”：“這樣走路是為了減少雙腿摩擦，太不方便！”

　　19日，來自湖南的29名小“胖墩”參加了湖南省兒童醫(yī)院與湖南省少先隊工作委員會舉辦的“小胖子夏令營”，在為期10天的“集體瘦身”營期內(nèi)，專家們將為他們量身定制“減肥處方”。

　　“減肥處方”包括根據(jù)每一位肥胖兒童的體重和健康狀況定制的專屬健康減肥計劃書、營養(yǎng)師開出的健康食譜、健康講座、心理指導(dǎo)以及進行趣味運動游戲、定向運動、跆拳道等個性化運動訓(xùn)練項目。

　　在營期內(nèi)，專家就為體重達104公斤的小為制度了慢走、慢跑、健美操等運動項目，每天的食譜均為營養(yǎng)師按其健康狀況特制，還將有專業(yè)人員隨隊對他進行生活指導(dǎo)?！耙欢ㄒ獙p肥進行到底！”14歲的小為宣誓說。

　　湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所鐘燕教授介紹，平時食物攝入過多、運動太少，讓孩子們變成了小“胖墩”。目前，不少小“胖墩”的身體健康已經(jīng)亮起了紅燈?！案鶕?jù)今年上半年醫(yī)院體檢中心對長沙6萬多中小學(xué)生進行體檢，結(jié)果顯示肥胖的學(xué)生比例為12.94%，其中不少肥胖學(xué)生患有脂肪肝、竇性心律不齊、高血壓等疾病。” 鐘燕說。

　　專家認為，“小胖墩”們的減肥關(guān)鍵是講究“吃動平衡”：一方面在滿足孩子們生長發(fā)育需求的情況下，控制孩子的飲食量，改變孩子們愛吃零食、飲料等不健康地飲食習(xí)慣；另一方面要科學(xué)地安排運動時間、運動項目，并且養(yǎng)成堅持運動的好習(xí)慣，從而走上一條健康生活的道路。完